דורבן ברגל - הדרכים לטיפול נכון

דורבן ברגל (בשמו הרפואי בלטת עצם בעקב) הינה תופעה אשר לא מעט אנשים סובלים ממנה. אם גם אתם סובלים מכאב נקודתי בכף הרגל (בעקב), אשר אינו מאפשר לכם לדרוך על כף רגלכם בצורה שגרתית מבלי שתחושו כאב חד, יתכן שגם אתם סובלים מדורבן ברגל. דורבן בכף הרגל לרוב אינו עובר במהלך הזמן מבלי לטפל בבעיה. לכן, אם אתם חושדים כי אתם סובלים מדורבן, עליכם לפנות לקבלת אבחנה מקצועית וטיפול מתאים. טיפול זה יסייע לכם לשוב לדרוך על רגלכם בצורה תקינה, מבלי לחוש כאב ולשוב לפעילות יום-יומית רגילה.

קבלו הצעה לטיפול

מהו דורבן ברגל?

כאשר מדובר על דורבן ברגל, הלא שמדובר בעצם על בליטה קטנה הנוצרת בצמוד לעצם העקב. בליטה זו נוצרת כאשר עצם וסידן מתפתחים באיזור באופן אבנורמלי. למעשה מדובר על צמיחת עצם נוספת בצורת קוץ על גבי עצם העקב הקיימת. על אף שמדובר בסך הכול בבליטה קטנה, מעין זיז בכף הרגל, האדם שסובל מבליטה זו, חש כאבים עזים בכל פעם שהוא דורך על כף רגלו במקום שבו מצויה הבליטה. לא מעט אנשים אינם מצליחים להתנהל בצורה נורמטיבית בשל הדורבן ממנו הם סובלים. לכן, כאשר ישנו חשד לדורבן בכף הרגל, יש צורך לפנות ולבצע אבחון ואם אכן מדובר בתופעה שכיחה זו, ישנם פתרונות רבים ויש לגשת לקבל טיפול. נציין כי לעיתים, למרות הופעת בלטת עצם בעקב (דורבן), האדם אינו סובל מכאב. במקרים מסויימים, דלקת בגיד העקב המלווה בכאבים, גורמת לבלבול שמדובר בתופעת הדורבן הידועה. יש לבצע אבחון וצילום של האיזור על מינת לקבוע בוודאות באיזו תופעה מדובר ומה גורם לתסמינים שמשפיעים עלינו.

דורבן ברגל

כיצד מטפלים בדורבן בכף הרגל?

דורבן בכף הרגל מסב כאב חד בעת דריכה על הרגל, בכל סוג של פעילות, קלה כמאומצת, אפילו בעמידה פשוטה. לעיתים אף הכאב בעקב יכול להופיע גם במנוחה מוחלטת, בישיבה או בשכיבה. במידה ולא מטפלים בדורבן, הרי שהכאב, סביר שילך ויגבר במהלך הזמן עד לרמה שהוא בלתי נסבל. אם חשבתם להזניח את הכאב שאתם חשים מתוך מחשבה כלשהי שהדבר יעבור במהלך הזמן, אתם ככל הנראה טועים. חשוב לפנות לקבלת טיפול בדורבן על מנת שהוא יעלם או לפחות להחיש את העלמתו ולהקל על הכאב. השיטה השכיחה ביותר לטיפול בדורבן העקב היא שימוש בתרופות נוגדי דלקת אשר ניתן לקבל מרופא המשפחה (ללא סטרואידים). בנוסף לטיפול זה, ניתן ואף חשוב להיעזר במספר טיפולי פיזיותרפיה. כאשר מדובר בדורבן אשר איננו עובר גם לאחר הטיפול התרופתי והפיזיותרפיסתי, הרי שיהיה צורך להסירו באמצעות שיטות מורכבות יותר כגון: טיפול בגלי קול או אפילו ניתוח כירורגי הרלוונטי להסרתו (ניתוק הרצועה). בנוסף, מומלץ מאד לטפל באופן רציף ע״י מדרסים אורטופדיים מיוחדים לטיפול בדורבן. המדרסים הללו, בשונה ממדרס רגיל, ייעודי לטיפול בדורבן ואף מונע חזרת התופעה וכאב הדורבן לעקב כף הרגל. ישנן גם שלל תרופות סבתא לטיפול הידועות בתכונות נוגדות גלקת והקלה על כאבים. חלקן אולי לא בטוח יעזרו אך לבטח לא יזיקו.

תופעת דורבן הרגל בתקשורת

בעשור האחרון המודעות לתסמינים ודרכי הטיפול עלתה משמעותית וכך גם ההתייחסות בתקשורת לעניין הרב שתופעה שכיחה זו הסבה. לנוחיותכם, צירפנו בעמוד אחד מרוכז את הכתבות מכלי התקשורת הדיגיטליים המובילים שעסקו בדורבן כף הרגל.